Wieder kurz bei dir ankommen

Nicht nur am Muttertag, sondern genauso in deinem Alltag

Vielleicht kennst du dieses Gefühl:
Der Alltag läuft und du funktionierst einfach nur noch.
Und irgendwo dazwischen verlierst du dich selbst ein bisschen.

Dieses PDF soll keine weitere Aufgabe für dich sein.
Sondern eine kleine Erinnerung:

Du bist auch noch da.

Die Fragen auf den nächsten Seiten sollen dir helfen, dich im Alltag wieder bewusster wahrzunehmen, nicht erst, wenn endlich Ruhe ist, sondern mitten in deinem echten Leben.

Vielleicht reichen heute schon ein paar Sekunden Innehalten, um wieder kurz bei dir anzukommen.

Herzlich, Andrea
von Vila Ease